4月9日下午，團市委、團縣委攜手廣西（南寧）12355青少年服務臺“12355健康守護員”到縣開智中學開展高考前減壓活動，為學子們送上了一份暖心的“減壓禮包”。

活動現場，主講老師結合多年青少年心理輔導經驗，通過生動案例講解常見心理壓力來源，分享實用減壓技巧，進一步幫助學生緩解緊張情緒，引導學生以自信、平和心態迎接高考。學生們紛紛表示，在這節課中讓自己的情緒得以釋放，心理得到放松。

縣開智中學高三學生何思廣高興地說：“我學習到了如何緩解壓力，也學習到了提升成績的方法，就是在即將到來的高考中，我能夠積極應對考試。”

據了解，本次南寧市高考考生心理健康服務活動將在今年4月份至6月份持續開展，主要內容為團體心理輔導、戶外放松拓展、文化體驗與表達等。而且活動還將走進我縣新賓中學、賓州四中等學校，進一步幫助考生們以平和心態迎接考試，助力廣大學子在拼搏中放飛青春夢想。（韋懿章）